Sperma Yang Tidak Sehat

Sperma Yang Tidak Sehat – Kehamilan merupakan impian semua pasangan yang sudah menikah. Untuk mendapatkan suatu kehamilan, bukan hanya dari pihak wanita saja yang dituntut untuk subur, namun pria juga dituntut. Karena kondisi sperma yang tidak sehat tidak akan menyebabkan suatu kehamilan. Apa yang dimaksud dengan sperma yang tidak sehat? Sperma yang tidak sehat adalah sperma yang mempunyai penyimpangan dalam hal bentuk, ukuran, atau juga sifatnya. Perlu Anda ketahui, terdapat beberapa criteria dalam sperma yang bisa disebutkan sebagai sperma sehat. Sperma yang tidak sehat tidak akan bisa berenang dengan cepat menuju sel telur dan tidak akan membuahi sel telur.

Sperma Yang Tidak Sehat

Sperma Yang Tidak Sehat

Sperma yang Sehat

Sperma yang sehat memiliki suatu ciri seperti sperma tersebut bisa hidup dalam lendir dari leher rahim yg subur kurang lebih antara 3-7 hari. Oleh sebab itulah bagi pasangan suami istri yang melakukan hubungan seksual biasanya jauh hari sebelum masa ovulasi, biasanya terdapat suatu kemungkinan untuk mendapatkan suatu kehamilan. Sperma yang tidak sehat adalah bentuk spermanya biasanya cacat, misalnya kepalanya lebih besar dibandingkan tubuh dan ekornya, atau ekornya yang tidak lancip, ekornya bercabang dan keriting, berenangnya tidak cepat menuju sel telur, berenang dalam keadaan berbondong-bondong ata bergerombol, dan juga volumenya kurang banyak.

Sperma yang tidak sehat memiliki ciri sperma yang jumlahnya tidak mencapai 2 ml. Sedangkan sperma yang baik dan sehat mencapai 2 ml atau lebih dengan konsentrasinya sekitar 200 juta dalam setiap milinya, pH nya sekitar 7,2-8 bentuk pada kepala oval dan juga ekor yang panjang yang akan membantu dalam bergerak menuju ke sel telurnya, gerakannya biasanya akan menuju lurus, dan warna dari sperma yang sehat adalah warna kelabu pucat.

Jika bagi pasangan suami istri yang ingin mendapatkan kehamilan, biasanya masalah ketidaksuburan jika tidak dari pihak wanita, mungkin bisa terjadi dari pihak prianya. Perlu adanya pemeriksaan khusus untuk menentukan apakah Anda mengalami masalah ketidaksuburan atau justru dari pihak wanita.

Untuk dapat melakukan proses pembuahan atau fertilisasi, sperma harus sehat. Parameter sperma sehat dapat dilihat dari beberapa faktor berikut, meliputi jumlah yang dihasilkan, keasaman (pH), bentuk dan susunan tubuh, warna, bau, serta gerakan. Para pria menganggap salah satu ciri sperma sehat adalah sperma kental putih.

Air mani encer atau terlalu cair membuat sperma sulit menjangkau saluran telur untuk bertemu sel telur. Namun, sperma kental putih yang terlalu mengental pun membuat sperma tak leluasa bergerak karena terlalu lengket. Kondisi ini membuat sperma menjadi sulit mendekati sel telur. Bayangkan jika kita berenang di air kental tentu susah bergerak dan begitu pula dengan sperma.

Sperma Kental

Setiap pria pasti ingin memiliki sperma kental putih. Namun ada baiknya jika mengetahui apa dampak negatifnya jika sperma terlalu kental. Sperma yang sehat adalah cairan sperma yang tidak terlalu kental dan mengandung protein dan akan menggumpal (koagulasi) jika dibiarkan berada diudara terbuka selama 20-30 menit. Jika tetap cair dalam waktu terlalu lama, kemungkinan ada infeksi disaluran kencing.

Produksi sperma tidak berhenti hingga pada kondisi jumlah sperma mencapai optimal dan secara alamiah harus dikeluarkan dalam bentuk cairan kental yang disebut peristiwa ejakulasi. Cairan kental yang keluar saat ejakulasi ini disebut juga semen yang terdiri dari berjuta-juta sperma.

Cara Mengentalkan Sperma

Cara mengentalkan sperma secara alami bisa dilakukan seperti dibawah ini :

  1. Mengonsumsi bawang putih mentah sebanyak 1 hari 1 siung. Jika memang Anda tidak suka makan bawang putih mentah, maka Anda bisa mengonsumsi cemilan atau masakan yang mengandung bawang putih didalamnya.
  2. Mengonsumsi sayuran hijau dan yang paling utama adalah mengonsumsi sayuran jenis tauge.
  3. Meningkatkan kualitas tidur yang baik dan sebaiknya menjauhi begadang
  4. Rajin melakukan olahraga merupakan salah satu hal yang bisa membantu meningkatkan sperma sehat di dalam tubuh
  5. Mengurangi masturbasi. Karena masturbasi yang dilakukan dengan frekuensi yang sering bisa menyebabkan terjadinya ejakulasi dini atau juga sperma encer.
  6. Lakukan latihan kegel. Jika Anda sedang buang air kecil maka cobalah untuk menahan buang air kecil selama beberapa hitungan, kemudian setelah itu keluarkan dan tahan lama sampai meningkatnya hitungan. Anda bisa melakukannya beberapa kali sekali. Hal ini bisa membantu menguatkan ereksi dan mencegah terjadinya ejakulasi dini.

Dalam membantu membuat sperma menjadi lebih sehat, maka biasanya ciri-ciri yang ditunjukkan dari sperma yang sehat adalah sperma tersebut tidak akan bergerombol dan malah akan berenang dengan sendirinya. Sperma yang sehat juga tidak mengandung kandungan bakteri, sel epitel misalnya sel kulit misal saat sedang melakukan masturbasi sel kulit penis ikut mengalami pengelupasan, namun hal ini masih bisa ditolerir, serta sel dari leukosit yang jumlahnya tidak lebih dari 1 juta sel/ml dalam cairan sperma. Jika memang jumlahnya sudah lebih dari itu, maka biasanya dianggap mengalami infeksi akibat leukosit ini yang bisa mempengaruhi dari kualitas sperma.

Makanan yang bisa membantu mengentalkan sperma adalah makanan dengan kandungan asam lemak omega 3 yang banyak ditemukan pada berbagai jenis makanan.

Sperma Yang Tidak Sehat

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Supaya Sperma Kental Dan Banyak

Supaya Sperma Kental Dan Banyak  – Bedakan kualitas dengan kuantitas sperma suami, kuantitas bisa dilihat sendiri, namun kualitas hanya bisa di cek di laboratorium. Kelainan-kelainan pada kualitas sperma suami sangat berpengaruh terhadap kegagalan pembuahan, lebih baik segera ke dokter untuk memeriksa keadaan fertilitas suami. Selain kekentalan sperma, seorang pria berejekulasi lebih cepat dan volume sperma akan lebih banyak jika dia telah menurunkan frekuensi ejakulasinya.

Sperma Kental dan Banyak

Supaya Sperma Kental Dan Banyak  dengan menjaga makanan ini maksudnya, makan makanan yang seimbang, tepat waktu dan hindari kopi, junk food. tambah vitamin agar metabolisme tubuh jadi lebih baik. Kalau perlu minum madu atau sari kurma di pagi hari (2 sendok makan) dan minum susu hamil di malam hari. selain kaya akan nutrisi sehingga membuat kamu lebih subur, madu murni / sari kurma dan susu hamil juga kaya akan asam folat yang sangat penting bagi pertumbuhan janin di trisemester pertama, maka jika kamu sudah hamil tanpa sadar (belum telat haid misalnya) sang janin sudah dapat nutrisi duluan dan dapat meminimalisir risiko kelainan/cacat.

Supaya Sperma Kental Dan Banyak

Supaya Sperma Kental Dan Banyak

Supaya Sperma Kental Dan Banyak  dengan menjaga kondisi tubuh kamu jangan sampai terlalu capek, istirahatlah yang cukup, juga imbangi dengan olahraga ringan setiap harinya, gunanya agar kondisi tubuh kamu menjadi lebih fit. juga sebisa mungkin hindari stress.

Sperma yang jarang dikeluarkan memang akan kental karena sel sperma yang jarang dikeluarkan akan bertambah banyak serta bentuk sperma akan lebih sempurna. Beda hal jika sering melakukan onani maka struktur sperma belum sempurna, serta sel sperma tidak terlalu banyak.

Penyebab Sperma Encer

Disaat pria melakukan masturbasi wajar saja kalau sperma yang keluar tidak menembak, karena struktur sperma sudah kental dan lebih banyak sel sperma daripada cairan percum (cairan bening yang berfungsu sebagai pelumas sperma), karena cairan tersebut sudah kental sehingga komposisi akan lebih berat, beda hal jika pria sering onani sel sperma masih sedikit dan didominasi oleh percum sehingga tampak cair dan akan lebih ringan sehingga waktu onani, sperma yang akan menembak akan lebih cepat.

Sperma berbentuk cairan dengan kekentalan yang berbeda pada setiap orang, ada yang memiliki sperma yang kental dan ada juga yang memiliki sperma yang lebih encer. Kental atau encernya sperma tidak mempengaruhi kualitas sperma itu dan sama-sama dapat membuahi bila memang spermanya baik.

Aglunitasi adalah kemampuan sperma menjadi beku. Jadi sperma yang sangat kental dan cenderung membeku ini bisa disebabkan adanya antibodi terhadap sperma anda sendiri atau adanya infeksi saluran sperma atau pada pusat pembentukan sperma.

Cara Meningkatkan Kualitas Sperma

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan Supaya Sperma Kental Dan Banyak, maka cara Supaya Sperma Kental Dan Banyak  yang dilakukan adalah :

  1. Berhenti merokok
    Jika memang Anda merupakan seorang perokok, maka sebaiknya mulailah dari sekarang berhenti merokok. Karena merokok selain bisa menimbulkan masalah bau mulut, namun merokok juga akan mempengaruhi jumlah dari sperma. Salah satu penelitian yang dilakukan menunjukkan jika perokok yang mempunyai jumlah dari sperma lebih kecil dibandingkan oleh mereka yang tidak merokok.
  2. Hindarilah menggunakan celana dalam yang ketat dan juga panas
    Harus Anda ketahui bahwa celana dalam yang ketat akan menyebabkan terjadinya suhu pada penis mengalami peningkatan. Testis membutuhkan suhu lebih sejuk lagi dibandingkan oleh bagian tubuh yang lain. Sebaiknya usahakan jangan menggunakan celana dalam disaat Anda sedang tidur, hal ini bisa memnbantu menjaga suhu pada penis agar tetap dalam keadaan sejuk.
  3. Mulai mengonsumsi jenis makanan yang tepat
    Karena pola makan yang tepat merupakan salah satu penunjang menghasilkan produksi sperma yang baik. Anda jangan mengonsumsi makanan yang mengandung lemak tinggi, sebaiknya konsumsi makanan yang mengandung rendah lemak, protein tinffi, dan sayuran serta seluruh dari jenis padi-padian yang memang sangat baik untuk kesehatan di dalam tubuh.
  4. Kurangi melakukan hubungan seksual terlalu sering dan masturbasi
    Banyaknya pria yang mengeluhkan masalah sperma mereka sedikit dan masalah sperma encer. Semakin banyak ejakulasi, maka hal ini akan menyebabkan terjadinya penurunan pada kekentalan air mani atau sperma. Jika Anda melakukan hubungan intim setiap hari, maka hal ini akan menjadi suatu hal yang kurang baik bagi produksi sperma Anda.
  5. Jauhi alkohol
    Jika Anda merupakan salah seorang yang suka mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol, maka sebaiknya jauhilah kebiasaan tersebut. Alkohol bisa memberikan pengaruh kurang baik pada liver yang pada akhirnya menyebabkan terjadinya peningkatan pada tingkat estrogen. Jumlah dari estrigen yang sangat tinggi di dalam tubuh lama kelamaan akan mempengaruhi jumlah dari produksi sperma. Dan sebaiknya hentikanlah minum minuman yang mengandung alkohol dari sekarang jika memang Anda tidak ingin mengalami masalah sperma yang tidak sehat.
  6. Mengonsumsi suplemen alami
    Jenis obat-obatan uang dijual bebas dan tidak ada bukti aman atau halalnya merupakan salah satu obat yang bisa mengganggu dan mempengaruhi kesehatan sperma. Sebaiknya konsumsi jenis suplemen alami dengan kandungan L-carnitine yang ada di dalamnya. Anda bisa mendapatkannya dari daging merah. Selain itu juga susu merupakan salah satu jenis asam amino yang alami yang bisa membantu meningkatkan produksi dari sperma. Kandungan folic acid atau asam folat yang bisa membantu dikombinasikan dengan makanan yang mengandung seng yang bisa membantu meningkatkan kualitas sperma.

Supaya Sperma Kental Dan Banyak

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Sperma Kuning Dan Kental

Sperma Kuning Dan Kental – Warna air mani yang sehat adalah putih susu. Warna bisa dipengaruhi oleh jenis asupan makanan dan minuman, dan dipengaruhi lover/cairan empedu. Walaupun warna mani agak kuning bila masih pekat/kental masih dapat dikatakan wajar. Tapi bila warna mani menjadi merah muda atau kuning jingga itu yang perlu diwaspadai.

Sperma Kuning Dan Kental

Sperma Kuning Dan Kental

Sperma Kental

Cairan semen yang dihasilkan dari setiap ejakulasi antara 2-6 milimeter (1/2-1 sendok teh). Bila jumlahnya kurang dari itu, maka dikhawatirkan jumlah sel spermanya tidak cukup untuk mencapai sel telur. Akan tetapi, semen yang terlalu banyak juga bisa mengencerkan konsentrasi sperma. Idealnya, cairan mani harus cukup kental dan mengencer sekitar 10-15 menit pasca-ejakulasi. Cairan mani yang terlalu kental akan membuat sperma sulit berenang.

Secara normal pada saat ejakulasi, akan dikeluarkan cairan ejakulat yang berwarna putih karena memiliki banyak kandungan sperma yang kaya akan protein. Dan selain itu juga Sperma Kuning Dan Kental  masih terbilang sehat dan normal. Sperma Kuning Dan Kental ini dihasilkan oleh testis dan baru akan dikeluarkan bersama dengan air mani saat ejakulasi. Perubahan pada penampakan semen umumnya bersifat sementara dan bukanlah suatu yang perlu dikhawatirkan. Namun, jika perubahan warna ini menetap hingga tiga sampai empat minggu, segera konsultasikan kepada dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Sperma Kuning Dan Kental ini terkadang dapat dihasilkan berwarna kekuningan akibat proses infeksi pada kelenjar prostat dan vesikula seminalis, atau terkait konsumsi bahan makanan kaya sulfur (seperti bawang putih) atau riboflavin. Selain itu, ada juga yang beranggapan bahwa hal tersebut dapat terjadi akibat proses pengentalan alami, terutama jika terdapat jangka waktu yang cukup lama setelah ejakulasi yang terakhir.

Gangguan Sperma

Masalah sperma pada pria kebanyakan ada yang mengeluh sperma encer. Karena pada dasarnya semua pria menginginkan mempunyai sperma yang baik dan sperma sehat. Namun, memang pada sebagian pria banyak yang menderita masalah gangguan pada sperma. Beberapa jenis gangguan pada sperma adalah :

  1. Azoospermia
    Gangguan ini merupakan salah satu jenis kelainan dimana tidak ditemukannya sel sperma di dalam semen atau di dalam air mani disaat pria sedang mendapatkan ejakulasi. Gangguan ini biasanya terjadi akibat dari adanya suatu penyumbatan pada vas deferens atau saluran sperma dan pada akhirnya menyebebkan terjadinya sperma tidak bisa keluar dan bercampur dengan cairan air mani. Penyebab yang lain yang mengakibatkan terjadinya azoosperma adalah karena kegagalan pada testis dalam menghasilkan sperma. Azoospermia juga bisa diakibatkan karena adanya suatu gangguan yang sifatnya genetik misalnya adalah akibat sindrom Kinefelter. Kondisi seperti ini biasanya bisa diuji dengan menggunakan alat ultrasonografi. Gejala yang ditunjukkan dari azoosperma adalah seperti ada atau tidaknya sperma di dalam air mani dan tidak bisa dilihat hanya dengan menggunakan mata telanjang namun harus melewati analisis sperma dengan lebih akurat di dalam lab. Dan biasanya penderita datang ke dokter untuk melakukan pemeriksaan diri karena mereka mengalami masalah ketidaksuburan atau susah punya anak, setelah dilakukan analisis pada sperma mereka, maka baru diketahui bahwa mereka menderita azoospermia. Karena tidak adanya bakal atau benih yang dileuarkan disaat pria sedang mendapatkan ejakulasi, maka pria yang mengalami gangguan ini tidak bisa membuat istri mereka hamik. Namun dalam hal seperti ini bukan berarti bahwa mereka mengalami kemandulan, dan paling utama adalah jika testis dari si penderita masih dalam keadaan bisa menghasilkan sperma. Terkecuali jika memang organ reprodksi tadi sudah mengalami keruskan maka akan sulit mengalami suatu pembuahan.
  2. Oligospermia
    Oligospermia merupakan salah satu gangguan pada sperma yang ditandai dengan sperma yang jumlahnya lebih sedikit atau kurang dari kadar normal di dalam air mani. Di dalam setiap 1 ml air mani harusnya ada sekitar 20 juta sperma. Dan kurang dari jumlah tersebut maka disebut dengan istilah Oligospermia. Penyebab dari hal ini terjadi adalah karena gaya hidup atau juga akibat pola makan. Setidaknya terdapat 3 penyebab yang bisa memicu terjadinya masalah oligospermia yakni adalah akibat faktor kesehatan, faktor lingkungan dan juga akibat pola gaya hidup yang kurang baik. Pembengkakan yang terjadi pada testis dan mengalami masalah infeksi juga bisa mengakibatkan terjadinya gangguan pada produksi sperma dan begitu juga akibat paparan dari jenis logam berat karena mungkin Anda berprofesi bekerja di industri.
  3. Asthenozoospermia
    Gangguan jenis ini merupakan salah satu jenis gangguan yang terjadi pada gerakan sperma yang sangat rendah. Dan keadaan sperti ini biasanya akan terjadi jika sperma yang keluar saat terjadinya ejakulasi tidak mempunyai dorongan atua kekuatan untuk bisa berenang jauh dan cepat lewat lapisan mukosa yang ada di dalam rahim untuk bisa menuju ke daerah ovarium untuk bisa melakukan pembuahan pada sel telur. Gerakan sperma sendiri biasanya juga bermacam-macam. Dan dari jutaan sel yang terjadi saat proses ejakulasi seorang pria, beberapa sperma bisa bergerak dengan lincah dan juga cepat, sementara itu yang lain akan bergerak lambat dan gerakannya berkelok-kelok.
  4. Teratorspermia
    Teratospermia merupakan gangguan sperma ditandai dengan bentuk sperma yang tidak normal misalnya adalah jumlahnya yang sangat banyak dan juga jumlah dari morfologis sperma yang kurang normal sebesar 30%.

Sperma Kuning Dan Kental

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Perbedaan Sperma Kental Dan Cair

Perbedaan Sperma Kental Dan Cair  – Sperma adalah sekumpulan sel sperma yang jumlahnya jutaan sel yang misi utamanya menembus sel telur. Untuk keberhasilan misi itu, sel sperma harus memiliki kualitas prima dan siap tempur, yang ujung-ujungnya sangat dipengaruhi oleh kondisi air mani sebagai penyedia nutrisi untuk sel sperma.

Perbedaan Sperma Kental Dan Cair

Perbedaan Sperma Kental Dan Cair

Perbedaan Sperma Kental dan Cair

Air mani yang disebut juga dengan cairan semen terkadang kental dan sperma encer. Kekentalan ini sangat mempengaruhi sensasi nikmat pria saat ejakulasi. Semakin kental air mani, maka akan semakin nikmat sensasi pada saat ejakulasi atau ketika pria mencapai puncak kenikmatan seksnya yang ditandai dengan muncratnya air mani dari penis. Air mani yang kental menunjukkan sperma sehat dan berkualitas karena mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh sel sperma. Perbedaan Sperma Kental Dan Cair 

Sedangkan Perbedaan Sperma Kental Dan Cair  disebabkan karena aktivitas seksual yang terlalu sering, termasuk juga onani. Selain itu juga Perbedaan Sperma Kental Dan Cair  dapat disebabkan oleh penyakit diabetes dan sering merokok. Sperma encer bisa menyebabkan sel sperma gagal menembus sel telur sehingga sulit untuk mendapatkan keturunan.

Kunci kesehatan seksual adalah terjaminnya sirkulasi darah ke penis dan testikel anda. Orang yang mengalami impotensi dan gejala disfungsi ereksi lainnya. Penyebabnya adalah karena sirkulasi darah ke penis terganggu. Begitu pula bagi pria yang mandul, itu juga disebabkan karena sirkulasi darah di testikel juga terganggu atau bahkan terhenti, sehingga sperma yang di produksi tidak sehat atau terganggu. Dan penyakit yang menjadi penyebab utama pada kesehatan seksual adalah diabetes dan kolesterol tinggi.
Masalah kesuburan pria kadang membuat para pria merasa stress untuk memikirkannya.

Dibawah ini adalah ramuan untuk kesehatan sperma.

Bahan-bahannya:

20 butir ketumbar
1 sendok makan madu asli
5 buah kemiri yang kecil [sudah dikupas]
1 butir telur ayam kampung atau bebek [asli]
Cara membuatnya:

Kemiri terlebih dahulu teman-teman bakar sampe hangus dan berminyak, kemudian ditumbuk / digiling hingga halus. Campurkan dengan ketumbar yang sudah halus, lalu aduk bersama kuning telur dan madu. Minum ramuan tersebut sampai habis dan tidak tertinggal ampasnya. Biasanya khasiat akan terasa setelah satu minggu minum ramuan ini secara rutin setiap malam.

Sperma yang baik merupakan sperma yang tidak selalu ditandai dengan sperma yang terlalu kental namun juga tidak terlalu cair. Sperma yang dikatakan normal jika mempunyai suatu gerakan yang normal dengan kategori a yang lebih besar atau juga sama dengan sekitar 25% atau kategori b yang lebih besar dan sama dengan 50%. Spermatozoa yang sehat dan normal satu sama lainnya akan terpisah dan gerakannya juga ditentukan sesuai dengan gerakan arahnya masing-masing. Pada dalam keadaan tertentu, spermatozoa yang tidak normal sifatnya bergerombol dan saling berikatan dengan satu dan yang lain selain itu tidak bergerak. Keadaan seperti ini biasanya disebut dengan istilah aglutinasi. Aglutinasi biasanya bisa terjadi akibat adanya suatu kelainan pada imunologis dimana sel telur biasanya menolak sperma untuk bisa melakukan pembuahan. Cairan sperma yang cairannya terlalu kental akan mengakibatkan sperma menjadi lebih sulit dalam melakukan gerakan. Dan hal ini pada akhirnya akan menyebabkan terjadinya pembuahan akan lebih sulit terjadi karena sel sperma tadi tidak berhasil dalam mencapai ke dalam sel telur. Dalam keadaan kasus yang normal saat sedang mendapatkan ejakulasi, cairan semen di dalam bentuk yang sangat kental lama kelamaan akan mengalami pencairan atau liquifaksi yang terjadi sekitar 15-60 menit.

Menjaga Kesehatan Sperma

Tahukah Anda cara yang baik dalam menjaga kesehatan sperma dan membuat gerakan sperma agar lebih lincah menuju ke sel telur? Para pria yang ingin mempunyai momongan maka lakukanlah cara dibawah ini. Berjemur yang dilakukan di pagi hari dalam membantu menambah asupan kecukupan dari vitamin D di dalam tubuh dengan lebih alami dan bisa membantu meningkatkan kualitas sperma pria. Berjemur di pagi hari juga bisa membantu membuat sel sperma mempunyai daya penetrasi dengan lebih tinggi. Kemampuan dari suatu proses kimia yang terjadi pada sperma untuk bisa membuahi sel telur disebut dengan istilah crosome reaction juga terganggu. Vitamin D yang secara positif berhubungan dengan gerakan sperma dan juga mengindikasikan adanya suatu peranan dari vitamin D yang ada di dalam sperma pria.

Untuk Anda yang ingin mempunyai anak, maka sebaiknya hindari memangku sperma. Hal ini dibuktikan berdasarkan salah satu penelitian yang dilakukan, sebaiknya untuk pria jangan membiasakan diri dengan menempatkan laptot didekat dengan organ vital. Hall ini bisa menyebabkan terjadinya masalah ketidaksuburan pada pria. Peneliti menjeleaskan, penggunaan dari laptop yang ditempatkan pada organ vital bisa menjadi salah satu ancaman yang besar dalam memprouksi sperma akibat dari suhu panas yang muncul dari laptop yang pada akhirnya akan memicu terjadinya kenaikan suhu pada skrotum atau juga pada kantung testis yang memproduksi sperma.

Anda harus mulai melakukan diet sehat, lebih bijak dalam menggunakan jenis obat-obatan, melakukan olahraga yang teratur namun jangan terlalu keras. Hal yang harus dipelihara oleh kaum pria adalah untuk bisa mendapatkan dan mempertahankan sistem reproduksi mereka agar tetap dalam keadaan sehat.

Perbedaan Sperma Kental Dan Cair

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab Sperma Kental

Penyebab Sperma KentalPenyebab Sperma Kental menandakan kalau kondisi tubuh anda sedang fit sehingga kandungan sperma juga maksimal. Sedangkan sperma yang encer menandakan kondisi tubuh sedang lemah alias kuranng fit bisa jadi karena kelelahan, stress ataupun sedang sakit. Penyebab Sperma Kental dengan cara melakukan pengaturan pada rutinitas dan gaya hidup sehat, kondisi tubuh akan selalu fit dan bugar, sehingga hormon-hormon penghasil sperma juga akan bekerja secara maksimal setiap hari. Terlalu sering melakukan hubungan intim juga berpengaruh, biasanya pada awal bercinta sperma akan kental, namun pada babak selanjutnya akan menjadi membuat terjadinya sperma encer.

Penyebab Sperma Kental

Penyebab Sperma Kental

Sperma Kental

Kesanggupan pria untuk menghamili tidak dapat diukur dari “kental” atau “encernya” sperma; suatu istilah yang sebetulnya tidak dikenal secara ilmiah. Jadi, singkirkan saja kebanggaan yang digenggam banyak pria selama ini bahwa jika air maninya kental, banyak, dan mampu menyemprot secara kuat, dijamin ampuh dalam menghamili maupun memuaskan pasangan. Belum tentu!

Bahkan adanya riwayat bahwa seorang pria telah pernah mampu menghamili di masa lalu, pun tidak dapat menjadi jaminan bahwa dia seterusnya akan mampu menghamili. Tingkat kesuburan dapat mengalami penurunan karena berbagai sebab. Banyak yang mengatakan jika seorang pria tidak berejakulasi dalam jangka waktu lama, spermanya akan sangat kental. Pria yang jarang berhubungan seksual dengan istrinya tidak pernah beronani, tetapi ada pada beberapa orang spermanya tidak berarti kental karena jarang berhubungan intim. Selain kekentalan sperma, seorang pria berejakulasi lebih cepat dan volume sperma akan lebih banyak jika dia telah menurunkan frekuensi ejakulasinya. Pada kasus diatas, bisa jadi pria onani sewaktu mandi atau mungkin pria sering mimpi basah tang tidak diketahui para istri.

Sebenarnya tidak ada pengobatan agar sperma menjadi kental, sebab itu adalah karakteristik produksi spermatozoa dari tubuh anda sendiri dan makanan apa yang ada makan. Sperma yang dihasilkan oleh tubuh seorang pria adalah apa yang pria makan.
Cobalah untuk hidup sehat, dibarengi dengan olahraga, makan makanan bergizi dan jangan lupa berikan asupan yang memang ada hubungannya dengan kesehatan pria, misalnya taoge dan kelapa muda. Jaga siklus mimpi basah, biarkan semua berjalan dengan sendirinya.

Penyebab Sperma Kental didapat Jika pola makan sehat dan gaya hidup juga jauh dari alkohol atau obat-obatan terlarang pasti dengan sendirinya sperma bukan hanya bisa kental tapi juga sehat. Namun sebaiknya jangan terlalu kental karena menyebabkan sperma menjadi tidak bisa berenang dengan baik dan cenderung bergerombol. Biarkan sperma matang tepat pada waktunya. Frekuensi ejakulasi bukan dalam kondisi mimpi basah berkolerasi dengan tingkat kekentalan spermanya, hal ini disebabkan semen (cairan tempat menampung berjuta sel sperma) menjadi lebih aktif memproduksi cairan yang dibutuhkan

Asupan dominan yang mengandung glukosa tinggi berpengaruh penting bagi mencapai kekenatlan maksimal. Faktor psikis menjadi bagian yang berpengaruh juga terhadap kekentalan sperma.

Kesuburan pria atau fertilitas pria merupakan salah satu kemampuan pria untuk bisa mengamili pasangannya. Pasangan infertil adalah salah satu bentuk suatu kesatuan dari hasil interaksi alami yang tidak bisa mendapatkan kehamilan dan kelahiran bayi untuk bisa hidup. Pasangan yang seperti ini biasanya disebut dengan infertilitas primer jika istri belum bisa hamil walaupun memang bersenggama secara teratur dan juga dihadapkan dengan suatu kemungknan terjadinya kehamilan selama kurang lebih 12 bulan berturut-turut. Sedangkan pasangan infertilitas sekunder disebabkan jika sebelumnya istri sudah pernah jamil namun tidak bisa hamil lagi walaupun melakukan hubungan seksual dengan teratur dan dihadapkan dengan suatu kemungkinan untuk bisa hamil kurang lebih selama 1 2bulan berturut-turut. Sedangkan infertilitas idiopati adalah salah satu bentuk ketidaksuburan yang sudah melakukan pemeriksaan secara lengkap dan kedua pasangan dinyatakan dalam keadaan normal dan sudah ditangani selama 2 tahun namun masih belum mendapatkan kehamilan juga. Pemeriksa yang dilakukan baisanya adalah pemeriksaan pada dasar infertilitas, HSG, uji pasca-sangama, laparoskopi berikut hidrotubasi. Dan hal ini sekurang-kurangnya dilakukan 2 kali pada analisis sperma pria.

Untuk bisa mendapatkan sperma sehat dan normal, maka hal yang bisa dilakukan adalah :

  1. Mengonsumsi wortel dan buah tomat
    Kandungan yang ada di dalam wortel dan buah tomat adalah kandungan beta karoten yang mampu meningkatkan kualitas sperma dalam melakukan gerakan lebih lincah dan lebih cepat menuju ke sel telir. Salah satu penelitian yang dilakukan menunjukkan jika pria yang mengonsumsi makanan seperti wortel dan tomat akan mempunyai gerakan sperma yang sangat bagus. Dan sementara itu juga, pria yang rutin mengonsumsi makanan yang mengandung likopen misalnya seperti buah tomat juga mempunyai bentuk sperma yang tidak normal yang jumlahnya lebih sedikit dibandingkan oleh mereka yang jarang mengonsumsi makanan likopen. Selain tomat, zat ini juga terkandung di dalam buah dan sayuran seperti paprika merah, buah semangka dan juga buah pepaya.
  2. Mengonsumsi ikan daging putih
    Ikan dengan daging warna putih misalnya seperti ikan cod, ikan kakap, dan ikan halibut mengandung kandungan zinc yang bisa membantu meningkatkan kesuburan pria. Berdasarkan salah satu penelitian yang dilakukan, pria yang mengonsumsi makanan daging olahan, daging merah dan juga tuna mempunyai kualitas sperma dengan lebih rendah dibandingkan oleh pria yang rutin dan rahin mengonsumsi ikan daging putih.

Penyebab Sperma Kental

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Supaya Sperma Kental

Cara Supaya Sperma Kental – Kuantitas dan kualitas sperma yang baik merupakan sarat utama bagi pria agar dapat membuahi sel telur. Karena itu jika Anda sedang bercita-cita menjadi ayah, persiapkan kualitas sperma dengan baik.

Sperma yang Baik

Untuk memiliki sperma yang baik dan Cara Supaya Sperma Kental hindari hal-hal dibawah ini :

Ponsel sama seperti Wifi, radiasi frekuensi elektromagnetik dari telepon seluluer juga berpotensi merusak sperma. Dalam riset yang dilakukan peneliti dari Turki terbukti bahwa paparan radiasi dari ponsel membuat sperma menjadi abnormal sehingga mereka tidak mampu mencapai sel telur. Kalau sudah begini maka kehamilan mustahil terjadi.

Cara Supaya Sperma Kental

Cara Supaya Sperma Kental

Steroid yang lazim dipakai untuk membentuk otot, memiliki efek samping menciutkan testis sehingga produksi hormon pria terhambat. Steroid, baik dalam bentuk gel, pil, atau suntikan, sebaiknya dihindari karena mengganggu fungsi reproduksi.

Produksi sperma tidak hanya dapat dilihat dari kualitasnya, tapi juga kuantitas. Artinya, fisik seorang pria juga harus dijaga. Diyakini atau tidak, pola makan dan pola hidup yang tepat juga dapat memengaruhi produksi sperma. Jadi agar menghasilkan sperma yang baik, pria harus sehat fisik, jasmani, dan rohani

Cara Supaya Sperma Kental

Cara supaya sperma kental dan sperma sehat adalah :

  1. Menghindari rokok
    Kebanyakan orang yang sudah mengetahui bahwa rokok bisa membuat terjadinya gangguan kesehatan dan bisa menjadi salah satu pemicu masalah ejakulasi dini dan impotensi atau disfungsi ereksi. Bukan hanya impotensi, merokok juga bisa membuat sel-sel sperma mengalami kerusakan dan bisa membuatnya menjadi tidak sehat. Oleh sebab itulah mulailah menghindari kebiasaan merokok.
  2. Mengonsumsi multivitamin gerbal
    Saat ini banyak sekali multivitamin yang terbuat dari bahan-bahan kimia yang mengandung efek samping berbahaya. Oleh sebab itulah, mengonsumsi multivitamin yang terbuat dari bahan herbal salah satunya adalah Promale merupakan salah satu cara yang tepat dalam membantu cara supaya sperma kental dan sperma yang baik.
  3. Berat badan yang ideal
    Berat badan yang ideal dan normal merupakan salah satu hal yang bisa mempengaruhi dari kesehatan sperma. Hal ini seperti ini juga sudah terbukti bahwa mereka yang mengalami masalah obesitas biasanya akan mempunyai masalah sperma yang kurang sehat sebagai salah satu akibat dari lemak yang menyebabkan sel-sel sperma yang mengalami gangguan. Dan oleh sebab itulah, coba untuk menerapkan diet sehat dan baik.
  4. Menjauhi minuman yang mengandung alkohol
    Minuman yang mengandung alkohol bisa mengganggu kesehatan reproduksi Anda. Selain itu juga minuman yang mengandung alkohol juga bisa menyebabkan sel-sel sperma mengalami kerusakan dan membuatnya menjadi tidak sehat. Oleh sebab itulah, sebaiknya mulailah menjauhi minuman yang mengandung alkohol dan mulailah menerapkan pola hidup yang sehat dan baik.
  5. Mengontrol emosi
    Emosi merupakan salah satu hal yang bisa mempengaruhi hormon seksual Anda. Dan apalagi jika Anda sedang mengalami masalah stress atau sedang tertekan. Emosi yang bahagia akan membantu dalam meningkatkan hormon seksual pada tubuh Anda sehingga bisa membantu meningkatkan kualitas sperma dan bisa membantu membuat sperma kental. Selain itu juga emosi yang tidak dikendalukan dnegan baik akan membuat hubungan seksual Anda dengan pasangan menjadi terganggu, hal ini kana mempengaruhi terjadinya masalah ejakulasi dini, disfungsi ereksi dan masalah lainnya.
  6. Jangan duduk terlalu lama
    Cara supaya sperma kental dan membuatnya lebih sehat adalah jangan duduk terlalu lama. Sebaiknya jangan duduk dikendaraan dengan terlalu lama. Hal ini disebabkan karena polusi udara serta cuaca yang sangat panas akan membuat proses pembentukan dari sel sperma yang ada di dalam tubuh menjadi lebih lambat. Oleh sebab itulah, istirahatlah dan jangan menggunakan celana lebih ketat sehingga akan mengakibatkan terjadinya kenaikan suhu pada udara dibagian organ yang lama kelamaan akanj menjadi terlalu panas.
  7. Melakukan hubungan seksual dengan teratur
    Para peneliti mengemukakan bahwa dengan melakukan hubungan seksual secara teratur dan rutin akan membantu meningkatkan jumlah dari sperma dan meningkatkan gerakan sperma lebih cepat dalam mencapai sel telur. Pada pria yang mengalami masalah jumlah sperma lebih sedikit, absen dalam melakukan hubungan seksual selama sehari maka hal ini bisa membuat proses dari produksii sperma lebih banyak lagi semakin menurun. Selain itu, jarang melakukan hubungan seksual juga bisa membuat sperma Anda mengalami perubahan bentuk yang merupakan salah satu tanda atau indikasi bahwa sperma Anda sudah mengalami kerusakan dan tidak berkualitas bagus lagi.
  8. Mengonsumsi ginseng
    Ginseng bukan hanya bisa membantu membangkitkan gairah seksual, membantu mengendurkan otot yang mengalami ketegangan dan bisa membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi. Namun menurut salah satu penelitian yang dilakukan, manfaat dari ginseng juga bisa sangat efektif dalam membantu menambah produksi dari sperma. Dan berdasarkan dari hasil penelitian tersebut pria yang rutin dalam mengonsumsi jenis suplemen yang terbuat dari ginseng dengan teratur maka bisa membantu meningkatkan jumlah sperma agar lebih banyak dan juga motilitas atau gerakannya juga bisa lebih bagus.
  9. Melakukan latihan olahraga
    Cara supaya sperma kental adalah dengan melakukan oalhraga secara teratur. Salah satunya adalah bisa membantu meningkatkan kesehatan sperma agar lebih baik lagi. Pria yang aktif secara fisik biasanya mempunyai jumlah sperma yang jauh lebih aktif dibandingkan mereka yang jarang melakukan olahraga.

Cara Supaya Sperma Kental

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Agar Sperma Kental

Agar Sperma Kental  – Banyak cara sederhana yang dapat dilakukan pria untuk mengentalkan spermanya. Sebenarnya dalam dunia kedokteran istilah sperma encer atau sperma kental tida ada, namun yang membedakan adalah bentuk cairannya.

Agar Sperma Kental

Dibawah ini beberapa cara agar sperma kental :

  • Kontrol berat badan. Kurang atau kelebihan lemak akan mempengaruhi hormon reproduksi sehingga dapat menurunkan jumlah sperma. Karena Obesitas dan kolesterol tinggi bisa menjadi salah satu penyebab masalah sperma.
  • Hati-hati bahaya racun, antara lain pestisida, logam berat dsb.
  • Jauhi rokok. Sperma pria perokok bergerak lebih lambat daripada pria bukan perokok.
  • Hindari minuman beralkohol, karena dapat menurunkan kualitas dan kuantitas sperma.
  • Jauhi narkoba karena dapat menurunkan densitas dan motilitas sperma, di samping meningkatkan sperma abnormal.
  • Hindari sauna atau mandi berendam di bak panas. Berendam 30 menit lebih di air bersuhu 40 C atau lebih dapat menurunkan jumlah sperma.
  • Jaga daerah pribadi anda tetap sejuk. Peningkatan suhu di wilayah skrotum dapat mengganggu produksi sperma.
  • Konsumsi multivitamin yang mengandung antioksidan seperti vitamin C dan E yang dapat melindungi kerusakan sperma. Penambahan selenium, zinc dan folic acid dapat membantu mengoptimalkan produksi dan fungsi sperma. Adapun secara alami kebutuhan viatamin tersebut dapat diperoleh dari madu, habbatussauda, kerang, tauge, dan protein hewani.
Agar Sperma Kental

Agar Sperma Kental

Makanan Penyubur Sperma

Selain dengan menerapkan cara agar sperma kental diatas, cara lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengonsumsi jenis makanan yang mengandung kandungan gizi serta nutrisi sangat baik untuk membantu meningkatkan kualitas sperma dan membantu membuat agar sperma kental :

  1. Wortel
    Sayuran wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat baik untuk kesehatan mata, namun juga bisa mempengaruhi tingkat dari kesubruan pria. Salah satu penelitian yang dilakukan terbari ini menyebutkan bahwa pria yang mengonsumsi makanan seperti buah wortel yang mempunyai kualitas sperma lebih baik lagi dibandingkan dengan mereka yang jarang mengonsumsi buah wortel. Hal ini disebabkan karena gizi dan kandungan beta karoten yang ada di dalam wortel akan membantu meningkatkan kemampuan dari berenang atau gerakan sperma lebih cepat untuk mencapai sel telur.
  2. Buah tomat
    Buah tomat merupakan salah satu jenis buah yang bisasangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan kesbruan pria. Kandungan likopen yang sangat tinggi di dalam buah tomat membantu dalam mengurangi terjadinya resiko pembentukan sperma yang tidak normal. Dan selain itu juga buah tomat likopen yang banyak ditemukan didalam buah serta saturan merah lain, misalnya adalah seperti paprika merah, buah pepaya dan juga buah semangka.
  3. Ikan
    Salah satu penelitian yang dilakukan menyatakan bahwa pria yang rutin dan rajin mengonsumsi ikan daging putih sejenis ikan tuna dan ikan salmon biasanya mempunyai kualitas sperma yang lebih baik lagi dibandingkan oleh mereka yang tidak mengonsumsi ikan. Ikan-ikan daging putih mengandung kandungan zinc yang sangat tinggi yang bisa membantu meningkatkan kesuburan pria.
  4. Ginseng
    Salah satu manfaat ginseng yang terkenal adalah membantu meningkatkan gairah seksual pada pria. Selain itu juga membantu mengendurkan otot dan membantu mengatasi masalah disfungsi ereksi. Dan menurut salah satu penelitian yang dilakukan, ginseng bisa membantu meningkatkan jumlah sperma dan membantu membuat gerakan sperma lebih lincah lagi.

Agar sperma kental sebaiknya beberapa hal yang harus dihindari adalah :

  1. Jangan berada pada suhu yang terlalu panas
    Testis pria biasanya tidak akan berfungsi dengan lebih baik terkecuali jika mereka tinggal di daerah yang lebih dingin dari suhu tubuh mereka. Beruntung bahwa anatomi pria yang kebanyakan dirancang dalam menciptakan jarak diantara penis dengan suhu inti tubuh. Jika suhu dari testis dinaikkan sampai mencapai 98 derajat celcius maka produksi dari sperma akan menjadi berhenti. Disaat produksi dari sperma mengalami gangguan, maka sperma bisa mengalami suatu dampak buruk berbulan-bulan lamanya. Namun apa yang terjadi jika paparan dari panas itu tidak mendatangkan suatu masalah pada kemampuan dari reproduksi pria? Jumlah dari sperma, gerakan sperma serta morfologinya bisa menjadi lebih rendah dengan menyeluruh.
  2. Hindari mandi di bak air panas
    Paparan dari panas bawah akan berdampak buruk pada sperma pria untuk jangka waktu yang lama juga. Oleh sebab itulah sperma biasanya membutuhkan waktu lebih lama lagi agar bisa lebih matang. Maka dalam setiap intervensi untuk membantu mengurangi terjadinya paparan pada panas bawah biasanya akan membutuhkan waktu paling tidak selama 3bulan atau selama 6-9 bulan agar bisa membantu mengembalikkan lagi fungsinya.
  3. Demam
    Selain itu, demam tinggi mempunyais uatu efek yang kurang baik seperti masalah panas bawah untuk sperma pria. Dan efek yang dihasilkan juga sama. Namun tergantung dari kondisi waktu produksi sperma, mengenai konsentrasi sperma yang bisa mengalami suatu penurunan hingga mencapai sekitar 35 persen setelah mengalami masalah demam.
  4. Celana dalam
    Meskipun ukuran dari celana tidak jauh berbeda, namun celana boxer dan juga celana dalam bisa memberikan suatu pengaruh mengenai jumlah sperma. Celana boxer yang lebih baik dibandingkan dengan celana dalam, dan paling utama jika jumlah dari sperma pria yang bersangkutan tadi terbilang masih rendah. Namun mungkin hal ini hanya akan memberikan sedikit pengaruh saja jika jumlah dari spermanya normal.

Agar Sperma Kental

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Tips Sperma Kental

Tips Sperma Kental – Satu hal yang harus diperhatikan, jika ingin memiliki keturunan yang baik, factor sperma bukan satu-satunya yang harus difokuskan namun juga factor kerja sama kedua belah pihak (suami istri). Jika salah satu bermasalah atau tidak subur maka kemungkinan memiliki keturunan menjadi kecil bahkan terganggu.

Tips Sperma Kental

Tips Sperma Kental

Tips Sperma Kental

Di bawah ini ada beberapa tips sperma kental :

  • Testis membutuhkan suhu yang lebih dingin dari suhu normal tubuh agar memproduksi sperma yang sehat. Jika ingin mendapatkan kualitas dan kuantitas sperma secara maksimal, jangan berendam di air panas terlalu sering. Selain itu pemakaian celana-celana yang ketat dapat membuat posisi testis menempel pada tubuh sehingga suhu testis meningkat.
  • Menjauhkan pria dari alkohol punya pengaruh positif untuk meningkatkan jumlah dan mobilitas sperma. Pakaian juga mempengaruhi. Celana yang terlalu ketat berpengaruh kurang baik untuk kualitas produksi sperma. Selain itu kebiasaan mandi di hot tub tampaknya juga perlu dikurangi, karena kurang baik untuk testis
  • Jangan duduk terlalu lama. Duduk yang terlalu lama bisa membuat sperma mengalami kerusakan dan bisa membunuh sperma. Bukan hal yang asiing lagi bahwa sperma bisa menjadi sangat sensitif dengan suhu yang panas, karena itulah para dokter banyak yang menganjurkan bahwa untuk pria sebaiknya jangan terlalu sering mandi atau berendam di air panas, kemudian meringkuk terlalu lama di dalam ruangan spa, dan sebaiknya jangan memangku laptot di dekat organ vital. Salah satu peneloitian yang dilakukan pada pria yang sering memangku laptop di dekat organ vitalnya mereka mempunyai masalah pada sperma mereka. Kombinasi dari panas yang dihasilkan dari laptop dan juga panas yang doproduksi dari duduk terlalu lama dengan posisi merapatkan paha malah akan membuat produksi sperma mengalami gangguan. Dan dalam keadaan seperti ini peningkatan yang terjadi lebih dari 1 derajat dari ambang batas yang pada akhirnya akan berdampak buruk pada kesehatan sperma.
  • Suplemen kesehatan alami. Hal yang bisa membantu meningkatkan kualitas sperma adalah dengan mengonsumsi suplemen herbal. Suplemen dengan kandungan vitamin C, seng L-carnitine atau asam amino yang bisa membantu meningkatkan kualitas sperma. Hal ini dibuktikan berdasarkan dari salah satu penelitian yang dilakukan pada 47 pria dengan gerakan sperma yang tidak baik. Mereka diberi asupan sekitar 3 gram L-carnitine dalam sehari dan ternyata suplemen tadi bisa membantu menggandakan jumlah sperma pria.
  • Gaya hidung dan disfungsi ereksi. Impotensi atau disfungsi ereksi bisa terjadi karena banyak hal. Dan salah satu penyebabnya adalah jika pembuluh dari arteri untuk menuju ke arah penis mengalami suatu sumbatan. Namun Anda tidak usah khawatir mengenai hal tersebut, karena proigram empat langkah yang bisa dilakukan adalah dengan diet vegetarian rendah lemak, menghentikan kebiasaan merokok, berjalan kaki selama setengah jam dalam setiap harinya, dan mengelola stress degan baik bisa membantu memperbaiki gangguan pada potensial untuk jenis ini.
  • Mengonsumsi buah tomat. Buah tomat memang sudah terbukti bisa membantu mengurangi terjadinya resiko penyakit kanker prostat. Selain itu, tips sperma kental adalah dengan rutin mengonsumsi makanan seperti buah tomat dengan kandungan likopen yang ada di dalamnya. Likopen merupakan salah satu senyawa yang merupakan antioksidan dalam mencegah terjadinya kanker.
  • Tidur cukup. Salah satu hal yang bisa mengakibatkan masalah kesehatan sperma terganggu adalah akibat kurang tidur. Hal ini akan membuat pria menjadi lebih lemas dan menjadi tidak bergairah saat melakukan aktivitas pekerjaan mereka. Padahal dengan mencukupi waktu tidur akan bisa membantu mencegah terjadinya proses penuaan dini. Dan disaat tidur kita akan menghasilkan hormon Semotropin. Hormon ini merupakan salah satu hormon yang sangat penting dalam membantu menghambat terjadinya proses peniaan untuk bisa berkerja dalam meregenerasi sel. Sel-sel yang mengalami kematian biasanya tidak akan tergantikan. Dan kerja sel lama kelamaan akan mengalmi hambatan, padahal tanpa melakukan tregenerasi, sel-sel yang mengalami kematian baisanya tidak akan tergantikan, kerja sel biasanya akan menjadi tergambat. Dan selain itu juga bisa membuat ritme dari tubuh menjadi lebih kacau lagi, selain itu kurang tidur bisa membuat kehidupan seksual bisa mengalami gangguan.
  • Melakukan aerobik dalam membantu meningkatkan gairah seksual. Sebaiknya Anda jangan pernah menolak pasangan atau teman Anda dalam melakukan aktivitas fisik seperti gym setelah pulang kantor, karena hal ini bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh Anda dan juga membantu meningkatkan kesehatan seksual. Salah satu penelitian yang dilakukan mendukung hal tersebut dengan melakukan riset pada 95 orang pria yang usianya sekitar 48 tahun dimana sekitar 17 orang yang berjalan kaki selama satu jam dan dilakukan 4 jam dalam seminggu. Selebihnya dari mereka melakukan latihan aerobik. Setelah sekitar 9 bulan, ternyata mereka yang melakukan lagihan olahraga dengan cara berjalan kaki tidak menunjukkan suatu perubahan dalam kehidupan seksual mereka. Dan sebaliknya adalah para pria yang melakukan latihan aerobik menunjukkan suatu perubahan dalam hal meningkatnya gairah seksual, bahkan sekitar 30 persen lebih banyak dalam melakukan hubungan intim dengan pasangan. Selain itu, masalah seksual pun lama kelamaan menjadi semakin berkurang dan bisa lebih menikmati lagi dalam mendapatkan orgasme.

Itulah informasi mengenai tips sperma kental. Semoga bermanfaat.

Tips Sperma Kental

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Sperma Kental Atau Encer

Sperma Kental Atau Encer  – Air mani atau cairan semen yang bisa membuahi sel telur hendaknya memiliki viskositas yang tepat. Yang dimaksud dengan viskovitas disini adalah tingkat likuiditas air mani. Sperma encer memang mudah merembes masuk lewat lendir di leher rahim (serviks) sehingga mudah melewati rahim dan mencapai sel telur. Namun sifat mani encer itu menyebabkan air mani hanya memiliki jumlah sel sperma kurang dari cukup untuk membuahi sel telur.

Sperma Kental Atau Encer

Sperma Kental Atau Encer

Sperma Kental atau Encer

Lain lagi dengan air mani yang terlalu kental, menandakan konsentrasi sel sperma yang besar. Namun sifat yang terlalu kental menyebabkan jumlah sperma yang mampu mencapai sel telur berkurang karena banyak sperma yang mati akibat harus memporsir energi selama menembus lendir dan melanjutkan perjalanannya ke sel telur. Itu pun sperma yang selamatb harus berjuang untuk menembus sel telur padahal sudah banyak energi yang dikeluarkan untuk menembus lendir serviks selama perjalanan.

Normalnya sperma akan menggumpal dalam waktu 20-30 menit jika dibiarkan di udara terbuka. Sperma yang terlalu encer butuh waktu lebih lama untuk menggumpal dan biasanya di picu oleh sejumlah sel sperma yang terlalu sedikit atau adanya infreksi di saluran kemih. Meski demikian bukan berarti cairan sperma yang cepat menggumpal selalu lebih poten atau subur dibandingkan yang lebih encer.

Sperma yang terlalu cepat menggumpal alias terlalu kental justru menyulitkan sel sperma untuk berenang menuju sel telur yang akan dibuahi. Kekentalan cairan sperma memnag jarang menjadi penyebab tunggal ketidaksuburan pada pria. Artinya, sperma yang terlalu kental sebenarnya tidak terlalu mempengaruhi kualitas sperma dalam kaitannya dengan kemampuan untuk membuahi sel telur.

Namun dalam banyak kasus, sperma yang terlalu kental erat hubungannya dengan kondisi lain yang mengurangi kesuburan pria, misalnya prostatitis atau infeksi saluran prostat. Kekentalan sperma sering dipakai oleh dokter urologi untuk mendeteksi infeksi tersebut. Pada kondisi semacam ini, kualitas sel sperma yang dihasilkan umumnya akan menurun. Apalagi dengan cairan sperma yang menjadi lebih kental, sel sperma harus diencerkan secara manual lalu di suntikkan ke sel telur melalui inseminasi buatan jika ingin punya anak.

Penampilan Sperma Kental Atau Encer itu berbeda dari waktu ke waktu. Ada yang encer, lengket dan kental bahkan ada yang sampai berebentuk seperti gumpalan. Semuanya itu tergantung proporsi sel sperma dan cairan (sekresi) yang di produksi oleh kelenjar prostat dan beberapa kelenjar lain yang dimiliki oleh kaum lelaki. Sementara untuk variasi atau penampilan Sperma Kental Atau Encer sebenarnya tergantung dari berapa lama sperma itu dikeluarkan dan berapa dalam suhu ruangan. Karena cairan mani akan berubah dalam beberapa menit setelah terjadinya koagulasi.

Cara Menghindari Kerusakan Sperma

Sperma kental atau encer juga bisa dipengaruhi oleh beberapa hal dibawah ini :

  1. Ponsel
    Pengaruh dari posel biasanya akan mengganggu organ reroduksi pria. Salah satu penelitian yang dilakukan menemukan bahwa penggunaan dari posel dengan lebih tinggi dengan waktu lebih dari 4 jam dalam sehari mempunyai jumlah, tingkat motilitas dan jga morfologi atau pada bentuk normal sperma yang lebih rendah. Dan selain itu juga, cara yang bisa diatasi mengenai masalah penggunaan ponsel adalah sebaiknya meletakkanya di dalam tas kerja diabandingkan meletakkannya pada kantung celana untuk bisa membatasi paparan dari radiasi dan juga dari posel. Namun karena studi atau penelitian tersebut terbilang masih kecil, maka masih banyak dokter yang tidak setuju mengenai hal tersebut.
  2. Obesitas
    Obesitas merupakan salah satu hal yang bisa memicu terjadinya masalah pada sperma. Obesitas biasnaya sering dihubungkan dengan peningkatan pada produksi hormon wanita yang disebut dengan estrogen. Penurunan pada jumlah sperma, disfungsi seksual dan masalah pada ketidaksuburan pria. Dibandingkan oleh pria normal dan gemuk, pria yang mengalami obesitas yang subur sudah berkurang fungsi dari testisnya dan selain itu juga jumlah sperma mereka yang lebih rendah dengan lebih signifikan puka. Walaupun obesitas bisa mengurangi jumlah dari sperma, hanya kasus obesitas dengan tingkat parah saja yang bisa memberikan suatu pengaruh buruk dengan kesehatan reproduksi sperma.
  3. Gaya hidup
    Gaya hidup yang kurang baik seperti merokok, mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol, menggunakan ganja akan memberikan pengaruh merusak fungsi seksual. Sebaiknya batasi dan hindari beberapa hal tadi jika Anda ingin menjaga kesehatan reproduksi seksual Anda.

Untuk Anda yang sedang menjalankan atau menerapkan program ingin hamil dengan pasangan, maka khususnya pada pria harus memperhatikan masa subur mereka. Secara umum, perubahan yang terjadi antara waktu dan musim akan bisa mempengaruhi jumlah dari sperma pria. Jumlah dari sperma pada pria biasanya akan jaug lebih banyak pada musim dingin dan akan jauh lebih sedikit disaat musim panas datang. Hal ini disebabkan karena produksi dari sperma mengalami peningkatan di saat suhu dingin. Dan pada pagi hari, suhu udara yang jauh lebih dingin sehingga bisa dipastikan bahwa jumlah sperma pria akan lebih banyak lagi. Pada musim panas dan diwaktu siang hari dengan tingkatan suhu yang semakin meingkat, biasanya hal ini akan sangat mempengaruhi kualitas dari sperma. Testis pada pria sangat sensitif dengan suhu, dan pada suhu panas biasanya akan sangat mempengaruhi kehidupan dari sperma yang terjadi lebih pendek.

Sperma Kental Atau Encer

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Sperma Kental Putih

Sperma Kental Putih – Frekuensi aktivitas seksual yang anda lakukan (masturbasi atau bersetubuh dengan pasangan) anda juga menentukan jenis ejakulasi yang akan keluar. Semakin jarang ejakulasi, maka mani yang keluar juga semakin kental dan putih. Mengenai daya sembur saat ejakluasi, ini tergantung intensitas orgasme yang anda dapatkan. Orgasme hebat menghasilkan orgasme bak air mancur atau sebaliknya hanya tetesan kecil. Harap diingat kemampuan menyembur saat ejakulasi juga tergantung seberapa kuat otot PC anda.

Sperma Kental Putih

Sperma Kental Putih

Sperma Kental

Jika suatu ketika sperma tampak agar encer dan warnanya tidak putih terang melainkan transparan, itu wajar saja, apalagi jika aktivitas seksual anda termasuk aktif. Semakin aktif kegiatan seks anda, maka transparan sperma yang anda hasilkan.

Kalau sperma terlalu sering dikeluarkan entah onani atau berhubungan intim, maka sel sperma akan berubah warna menjadi bening dan sperma encer. Kalau sperma jarang dikeluarkan maka warna sperma putih susu dan kental.

Sperma Kental Putih  Tergantung dari asupan makanan dan rutinitas sex anda, bilamana berwarna putih itu bisa karena asupan makanan seperti air putih dan sayuran, berwarna putih kekuningan karena pengaruh lemak dari daging dll, sex rutin juga pengaruhi warna sperma,makin jarang maka makin putih dan kental,makin serin maka makir terlihat agak bening dan encer,bening dan encer karena cairan sperma lebih dominan zat semen nya.

Sperma Kental Putih  dibuat di dalam testis dan dikeluarkan bersama-sama dengan cairan mani, baik secara onani (masturbasi), maupun berhubungan intim. Apabila bertemu dengan sel telur (ovum) yang dilepaskan saat masa subur oleh indung telur (ovarium) akan mengarah ke pembentukan janin di dalam (uterus) yang kemudian berkembang menjadi seorang anak.

Sebenarnya tidak ada yang salah dengan sperma kental putih, ini normal. Kecuali jika merasa sakit saat ejakulasi. Jika rasa sakit itu konsisten muncul setiap kali orgasme, sebaiknya mencari lebih banyak informasi mengenai tanda-tanda terkena penyakit seksual menular. Namun apabila Anda adalah pria setia dan tidak pernah ‘terbang’ ke sana kemari, kemungkinan terkena penyakit seks bisa diabaikan.

Sperma seperti halnya sidik jari. Tidak ada dua orang pria yang memiliki sperma dengan bau, warna, atau kekentalan yang sama. Sperma adalah cerminan dari pola makan, siklus biologis, bahkan suhu tubuh sekalipun. Sperma kental biasanya disebabkan oleh kadar kandungan protein. Semakin banyak protein, sperma makin kental dan lebih lengket.

Cara Mengentalkan Sperma

Cara agar sperma kental putih adalah :

  1. Mengonsumsi multivitamin
    Dengan memenuhi kebutuhan multivitamin dalam sehari misalnya adalah dengan mengonsumsi vitamin E, vitamin C maka bisa membantu dalam menyediakan asupan nutrisi yang sangat penting untuk bisa mengoptimalkan produksi dan juga fungsi dari sperma. Kandungan vitamin E dan C yang bisa membantu memperbaiki sirkulasi dari darah pada daerah testis dan bisa membantu merangsang pertumbuhan dan juga pemelahan sperma.
  2. Mengonsumsi buah dan juga sayuran
    Dengan mengonsumsi banyak makanan seperti buah dan sayuran yang mengandung antioksidan tinggi maka bisa membantu dalam meningkatkan kesehatan sperma pria dan meningkatkan kesehatan reproduksi sperma pria. Buah tomat, seperti produk buah berri, buah stroberi dan juga anggur adalah salah satu jenis makanan dengan kandungan antioksidan yang tinggi. Selain itu juga, varikokel terjadi akibat adanya serangan radikal bebas. Jika kita mengonsumsi makanan seperti buah-buahan dan sayuran yang mengandung antioksidan tinggi maka radikal bebas juga bisa diatasi. Pelebaran pada pembuluh darah di dalam vena yang ada pada kantong testis atau varikokel merupakan salah satu penyebab yang paling utama dari terjadinya gangguan pada kesuburan pria. Angka kejadiannya juga cukup tinggi terjadi sekitar 45 dari pria yang sehat yang mengalami hal tersebut.
  3. Kelola stress dengan lebih baik
    Stres bisa membuat hormon tertentu mengalami gangguan. Karena hormon merupakan salah satu hal yang sangat dibutuhkan dalam memproduksi sperma. Selain itu, stres juga bisa sangat mempengaruhi dalam hal penurunan pada fungsi seksual. Cara mengatasi stress yang baik merupakan cara yang baik meningkatkan kualitas sperma.
  4. Melakukan latihan aktivitas fisik
    Melakukan latihan aktivitas fisik atau olahraga dengan teratur bukan hanya baik untuk kesehatan reproduksi saja, namun juga bsia mempromosikan tingkat kesehatan dengan lebih menyeluruh. Namun harus Anda ingat sebaiknya jangan melakukan olahraga dnegan frekuensi yang berlebihan. Hal ini disebabkan karena jika melakukan olahraga yang terlalu berat maka akan menyebabkan terjadinya perubahan secara sementara pada kadar hormon dan juga terjadinya penurunan pada kualitas sperma pria.
  5. Menjaga kadar kolesterol
    Terlalu banyak mengonsumsi lemak di dalam tubuh bisa mengganggu sistem reproduksi pada hormon reproduksi yang bisa sangat mempengaruhi jumlah sperma Anda dan bisa meningkatkan jumlah persentase pada sperma menjadi tidak normal. Berat badan yang secara langsung tidak mempengaruhi tingkat kesuburan, namun kolesterolnya. Jika lemah di dalam tubuh terlalu tinggi, maka peredaran darah di dalam tubuh juga menjadi kurang bagus. Kadar dari kolesterol total yang jumlahnya harus dibawah 200. Seorang kemungkinan besar akan memproduksi sperma dengan kualitas yang tinggi jika memang bisa mempertahankan berat badan yang lebih sehat dan lebih ideal juga.

Itulah informasi mengenai cara agar sperma kental putih. Semoga informasi tersebut bermanfaat dan berguna untuk Anda semua.

Sperma Kental Putih

Posted in Sperma Kental | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment